پيشاپيش‌ فرارسيدن ماه مبارك رمضان را به همه تبريك مي گوئيم

روزه ماه شعبان

امام صادق (عليه السلام) : من صام ثلاثة ايام من اخر شعبان و وصلها بشهر رمضان كتب الله له صوم شهرين متتابعين.

امام صادق (عليه السلام) فرمود:

هر كس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگيرد و به روزه ماه رمضان وصل كند خداوند ثواب روزه دو ماه پى در پى را برايش محسوب مى‏كند.

وسائل الشيعه ج 7 ص 375،ح 22

عيد سعيد فطر

عيد فطر يكى از دو عيد بزرگ در سنت اسلامى است كه ....

قال رسول الله (صلى الله عليه و آله)

لو يعلم العبد ما فى رمضان لود ان يكون رمضان السنة

رسول خدا (صلى الله عليه و آله) فرمود:

اگر بنده «خدا» مى‏دانست كه در ماه رمضان چيست [چه بركتى وجود دارد] دوست مى‏داشت كه تمام سال، رمضان باشد.

بحار الانوار، ج 93، ص 346

رمضان ماه خدا

قال اميرالمومنين (ع)

شهر رمضان شهر الله و شعبان شهر رسول الله و رجب شهرى

امام على (عليه السلام) فرمود:

رمضان ماه خدا و شعبان ماه رسول خدا و رجب ماه من است.

وسائل الشيعه، ج 7 ص 266، ح 23.

رمضان ماه رحمت

قال رسول الله (صلى الله عليه و آله)

... و هو شهر اوله رحمة و اوسطه مغفرة و اخره عتق من النار.

رسول خدا (صلى الله عليه و آله) فرمود:

رمضان ماهى است كه ابتدايش رحمت است و ميانه‏اش مغفرت و پايانش آزادى از آتش جهنم.

بحار الانوار، ج 93، ص 342

توصيه هاي پزشکان در ماه رمضان

متخصصين تغذيه همواره توصيه مي کنند که بايد افراد با دقت زياد وارد روزه شده و از آن خارج شوند . براي آنکه روزه داري بتواند در رشد سلامتتان مؤثر باشد . چند نکته تغذيه اي را بيشتر مورد توجه قرار دهيد :

• در روزهاي اول بهتر است .......

توصيه هايي بسيار ضروري براي افطار و سحري

نكات مهم و ضروري زير را حتما بخوانيد .

 اگر چه .......

نخوردن سحري موجب سردرد مي‌شود

دكتر حسن مظفري متخصص تغذيه درباره نخوردن ‌سحري در ماه مبارك رمضان گفت: ............

Powered By
  BLOGFA.COM